Я досліджую світ 12.05

Тема: "Навіщо ми їмо?"
Харчування або споживання їжі – неодмінна умова нашого життя. Без їжі людина не може жити. Їжа дає енергію, без якої не відбудеться жоден процес у нашому організмі. Тобто, це своєрідне паливо для людського організму – як пальне для машини. До складу їжі входять дуже поживні для нашого організму частинки. Вони необхідні для роботи мозку, серця, легенів, м’язів та інших органів. Та для того, щоб принести користь, їжа повинна потрапити до нашого організму та перетравитися.
Розглянь малюнок. Виясни "Куди ж зникає їжа?" та які органи допомагають перетравленню

Людина не може жити без: повітря (лише 5–10 хвилин, а зазвичай і ще менше), води (3–8 днів), їжі (70 днів). Звісно, скільки людина може протриматися без необхідного, залежить від стану її здоров’я, довкілля, діяльності, якою вона займається, тощо. Але і 70 днів — це лише 2 місяці, зовсім небагато.

 Пригадаймо, що вода — найважливіше джерело енергії в нашому організмі. Саме вода постачає поживні речовини і кисень до всіх ділянок нашого тіла, забезпечує живлення мозку. Але звідки ж беруться поживні речовини?

 Їх дає нам їжа. 

Чи вся їжа дає нам однакову енергію?

Серед продуктів, що дають найбільше енергії, — вівсяна крупа, горіхи, шоколад, молоко, яйця, квасоля, банани, йогурт, м’ясо, сир, вершкове масло тощо.

Розглянь малюнок та дай відповідь на запитання

 Чи звичайна ця картина? 

Чи схожа на ті, які ви бачили раніше? 

 Що з намальованого на картині ми бачимо щодня? 

Але чи сприймається воно як звичайне? Чому?

 Уявіть себе в картині. 

 Чи подобається вам тут? 

Чи вам у картині цікаво? Затишно? Незвично? Чому?

Для твого дозвілля.

Відео "Навіщо харчуватися правильно?"